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Praticar uma alimentação saudável e prazerosa é mais fácil do que se imagina, por isso nossas receitas são simples, práticas e saudáveis, para lhe ajudar nessa descoberta.

Bombom de tâmaras com castanhas

Hoje vou compartilhar uma receita saborosa de Bombom para você que gosta de doce, mas quer uma opção mais saudável: ...
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Macarrão com molho de tomate e tempê

Para iniciar o final de semana de forma saudável e saborosa trago a receita de macarrão com molho de tomate ...
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(sem título)

Não sabe o que fazer nos lanches?  eu te ajudo!  passe para o lado e descubra 6 opções de Smoothies, ...
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Iogurte de morango vegano

Hora da receita: iogurte de morango vegano 👩‍🍳 Ingredientes: 2 xícaras de chá de leite de amêndoa 200g de morango ...
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Tofu mexido com cúrcuma

Hoje a receita é super prática de deliciosa: Tofu mexido com cúrcuma Ingredientes: 100g de tofu ½ cebola picada 1 ...
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Salada de Feijão Fradinho

Que tal fazer o feijão de uma forma diferente? Hoje compartilho com vocês uma receita saborosa de Salada de Feijão ...
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