Quem a\u00ed tamb\u00e9m adora Macarr\u00e3o? Hoje vou compartilhar uma receita especial: macarr\u00e3o com bolonhesa de temp\u00ea e tomates assados
\nIngredientes:
\n1 bloco de tempeh
\n1 colher de sopa de azeite extravirgem
\n1 cebola roxa
\n1 colher de ch\u00e1 de p\u00e1prica defumada
\n1 vidro de passata
\n1 colher de sopa de or\u00e9gano seco
\n2 xicaras de ch\u00e1 de tomate cereja
\n4 colheres de sopa de azeite de oliva extravirgem
\n2 ramos de tomilho
\n2 folhas de louro
\n2 ramos de alecrim
\n1 colher de ch\u00e1 de sal
\nPimenta do reino mo\u00edda na hora a gosto
\n1 pacote de espaguete
\nModo de preparo:
\nNuma forma coloque os tomates cereja, regue com as 4 colheres de sopa de azeite, adicione o tomilho, louro, alecrim e o sal.
\nMisture com as m\u00e3os e leve ao forno a 180\u00b0, por, aproximadamente 40 minutos, ou at\u00e9 ficarem levemente dourados.
\nCorte o tempeh em cubos e coloque no processador, usando a tecla pulsar, at\u00e9 ficarem moidos
\nEm uma panela, coloque o azeite, a p\u00e1prica defumada e doure a cebola
\nAcrescente o tempeh mo\u00eddo e deixe dourar
\nAcrescente a passata e o or\u00e9gano fresco, uma pitada de sal e deixe cozinhar por 20 minutos
\nAdicione os tomates assados, misture e deixe cozinhando por mais 5 minutos
\nCozinhe a massa conforme instru\u00e7\u00f5es do pacote, com \u00e1gua fervente e sal
\nColoque o espaguete na panela com o molho, mexa para misturar tudo
\nFinalize com parmes\u00e3o vegano ralado
\nPraticar uma alimenta\u00e7\u00e3o saud\u00e1vel e prazerosa ao mesmo tempo \u00e9 mais f\u00e1cil do que se imagina. Agende a sua consulta pelo telefone: (11) 5039-2759 ou Whatsapp: (11) 93305-8210.
\n#nutrifernandamoreno #nutri\u00e7\u00e3o #vegano #vegetariano #receitasaudavel<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"
Quem a\u00ed tamb\u00e9m adora Macarr\u00e3o? Hoje vou compartilhar uma receita especial: macarr\u00e3o com bolonhesa de temp\u00ea e tomates assados Ingredientes: … <\/p>\n","protected":false},"author":3,"featured_media":1123,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":[],"categories":[1],"tags":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.nutrifernandamoreno.com.br\/nutri\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1126"}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.nutrifernandamoreno.com.br\/nutri\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.nutrifernandamoreno.com.br\/nutri\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.nutrifernandamoreno.com.br\/nutri\/wp-json\/wp\/v2\/users\/3"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.nutrifernandamoreno.com.br\/nutri\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=1126"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/www.nutrifernandamoreno.com.br\/nutri\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1126\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":1127,"href":"https:\/\/www.nutrifernandamoreno.com.br\/nutri\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1126\/revisions\/1127"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.nutrifernandamoreno.com.br\/nutri\/wp-json\/wp\/v2\/media\/1123"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.nutrifernandamoreno.com.br\/nutri\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=1126"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.nutrifernandamoreno.com.br\/nutri\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=1126"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.nutrifernandamoreno.com.br\/nutri\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=1126"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}