{"id":38,"date":"2020-12-10T19:15:15","date_gmt":"2020-12-10T22:15:15","guid":{"rendered":"https:\/\/www.nutrifernandamoreno.com.br\/nutri\/?p=38"},"modified":"2021-02-04T00:45:14","modified_gmt":"2021-02-03T21:15:14","slug":"brownie-de-banana-e-nozes","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.nutrifernandamoreno.com.br\/nutri\/brownie-de-banana-e-nozes\/","title":{"rendered":"Brownie de banana e nozes"},"content":{"rendered":"<p><strong>INGREDIENTES:<\/strong><\/p>\n<p>3 bananas maduras amassadas<br \/>\n3 colheres de sopa de cacau em p\u00f3 org\u00e2nico<br \/>\n2 colheres de sopa de \u00f3leo de coco<br \/>\n2 colheres de ch\u00e1 de farinha de linha\u00e7a<br \/>\n\u00bd xicara de ch\u00e1 de nozes picadas grosseiramente<\/p>\n<p><strong>MODO DE PREPARO:<\/strong><\/p>\n<p>1. Pr\u00e9-aque\u00e7a o forno a 180\u00b0<br \/>\n2. Em uma vasilha, misture todos os ingredientes at\u00e9 obter uma massa com consist\u00eancia homog\u00eanea<br \/>\n3. Distribua a massa em uma assadeira forrada com papel manteiga ou untada com um pouco de \u00f3leo de coco<br \/>\n4. Leve ao forno por 30 minutos<br \/>\n5. Espere esfriar, corte o brownie em peda\u00e7os e leve para a geladeira por alguns minutos antes de servir<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>INGREDIENTES: 3 bananas maduras amassadas 3 colheres de sopa de cacau em p\u00f3 org\u00e2nico 2 colheres de sopa de \u00f3leo &hellip; <\/p>\n","protected":false},"author":2,"featured_media":421,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":[],"categories":[2],"tags":[4],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.nutrifernandamoreno.com.br\/nutri\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/38"}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.nutrifernandamoreno.com.br\/nutri\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.nutrifernandamoreno.com.br\/nutri\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.nutrifernandamoreno.com.br\/nutri\/wp-json\/wp\/v2\/users\/2"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.nutrifernandamoreno.com.br\/nutri\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=38"}],"version-history":[{"count":2,"href":"https:\/\/www.nutrifernandamoreno.com.br\/nutri\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/38\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":123,"href":"https:\/\/www.nutrifernandamoreno.com.br\/nutri\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/38\/revisions\/123"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.nutrifernandamoreno.com.br\/nutri\/wp-json\/wp\/v2\/media\/421"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.nutrifernandamoreno.com.br\/nutri\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=38"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.nutrifernandamoreno.com.br\/nutri\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=38"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.nutrifernandamoreno.com.br\/nutri\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=38"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}