Os temperos culin\u00e1rios s\u00e3o essenciais para dar aquele toque saboroso \u00e0s nossas receitas, mas o que talvez voc\u00ea n\u00e3o saiba \u00e9 que eles tamb\u00e9m trazem benef\u00edcios para a sua sa\u00fade!<\/p>\n
Conhe\u00e7a os seus benef\u00edcios e modo de usar!<\/p>\n
A\u00e7afr\u00e3o<\/strong><\/p>\n Benef\u00edcio: Digestivo, antiinflamat\u00f3rio e laxante suave, \u00e9 considerado anticancer\u00edgeno.<\/p>\n Onde utilizar: Ovos mexidos, arroz, carnes, caldos.<\/p>\n Alecrim<\/strong><\/p>\n Benef\u00edcio: Estimulante, ativador da circula\u00e7\u00e3o sangu\u00ednea, antidepressivo e antiss\u00e9ptico.<\/p>\n Onde utilizar: Carnes, aves, peixes, massas.<\/p>\n Canela<\/strong><\/p>\n Benef\u00edcio: Anti-inflamat\u00f3ria, antioxidante, antimicrobiana. Pode ajudar a regular os n\u00edveis de glicose no sangue.<\/p>\n Onde utilizar: Frutas, bebidas quentes, mingau.<\/p>\n Cebolinha Verde<\/strong><\/p>\n Benef\u00edcios: Estimulante do apetite, auxilia na digest\u00e3o. Prote\u00e7\u00e3o contra gripes e doen\u00e7as respirat\u00f3rias.<\/p>\n Onde utilizar: Sopas, caldos, molhos, omeletes, pur\u00eas, finaliza\u00e7\u00e3o de pratos salgados.<\/p>\n Coentro<\/strong><\/p>\n Benef\u00edcios: Antioxidante, digestivo e pode auxiliar no tratamento da ansiedade.<\/p>\n Onde utilizar: Peixes, mariscos, camar\u00f5es, guacamole.<\/p>\n Cominho<\/strong><\/p>\n Benef\u00edcios: Diur\u00e9tico e pode auxiliar no tratamento de flatul\u00eancias.<\/p>\n Onde utilizar: Carnes, aves, sopas, leguminosas.<\/p>\n Curry<\/strong><\/p>\n Benef\u00edcios: Estimulante do sistema imunol\u00f3gico, anti-inflamat\u00f3rio e digestivo<\/p>\n Onde utilizar: Ovos mexidos, arroz, carnes, caldos.<\/p>\n Erva Doce<\/strong><\/p>\n Benef\u00edcios: Digestiva: indicada em casos de flatul\u00eancia e c\u00f3lica. A erva doce atua tamb\u00e9m no sistema respirat\u00f3rio ao suavizar tosses e catarros.<\/p>\n Onde utilizar: Saladas, peixes, assados, molhos.<\/p>\n Gengibre<\/strong><\/p>\n Benef\u00edcios: Indicado no caso de enjoos, n\u00e1useas e v\u00f4mitos. Possui atividade termog\u00eanica podendo auxiliar no emagrecimento.<\/p>\n Onde utilizar: Bebidas quentes, sucos, ensopados.<\/p>\n Hortel\u00e3<\/strong><\/p>\n Benef\u00edcios: Auxilia na produ\u00e7\u00e3o de enzimas digestivas e nas infec\u00e7\u00f5es do trato respirat\u00f3rio, possui efeito anest\u00e9sico.<\/p>\n Onde utilizar: Saladas, carnes assadas,molhos, bebidas.<\/p>\n Louro<\/strong><\/p>\n Benef\u00edcios: Digestivo (flatul\u00eancia), expectorante, ajuda na melhora de problemas no f\u00edgado e est\u00f4mago.<\/p>\n Onde utilizar: Sopas, leguminosas, molhos.<\/p>\n Manjeric\u00e3o<\/strong><\/p>\n Benef\u00edcios: Digestivo, antiss\u00e9ptico, antiinflamat\u00f3rio, ajuda no combate de infec\u00e7\u00f5es do trato respirat\u00f3rio.<\/p>\n Onde utilizar: Saladas, molhos de tomate, ovos mexidos, sopas.<\/p>\n Noz Moscada<\/strong><\/p>\n Benef\u00edcios: Digestiva, antimicrobiana, afrodis\u00edaca.<\/p>\n Onde utilizar:Peixes, pratos com queijo, molhos brancos, pur\u00eas.<\/p>\n Or\u00e9gano<\/strong><\/p>\n Benef\u00edcios: Antibacteriano, analg\u00e9sico, antif\u00fangico e sedativo. Pode auxiliar no tratamento de gripes e resfriados.<\/p>\n Onde utilizar: Ensopados, peixes, saladas, molhos, massas, pizzas, sopas.<\/p>\n P\u00e1prica<\/strong><\/p>\n Benef\u00edcios: Por ser da mesma fam\u00edlia da pimenta, \u00e9 anti-inflamat\u00f3ria,digestiva e estimula a circula\u00e7\u00e3o sangu\u00ednea .<\/p>\n Onde utilizar:Carnes, vegetais, sopas, cremes.<\/p>\n Pimenta<\/strong><\/p>\n Benef\u00edcios: T\u00eam propriedades anti-inflamat\u00f3rias, termog\u00eanicas e digestiva.<\/p>\n Onde utilizar: Ensopados, carnes, molhos, sopas, cremes, ovos mexidos.<\/p>\n Salsa<\/strong><\/p>\n Benef\u00edcios: Digestiva, diur\u00e9tica e pode auxiliar no funcionamento do f\u00edgado e do ba\u00e7o.<\/p>\n Onde utilizar: Sopas, caldos, molhos, omeletes, pur\u00eas, finaliza\u00e7\u00e3o de pratos salgados.<\/p>\n Tomilho<\/strong><\/p>\n Benef\u00edcios: Digestivo, antiss\u00e9ptico, cicatrizante e verm\u00edfugo.<\/p>\n Onde utilizar: Carnes, sopas, peixes, queijos, ovos.<\/p>\n <\/p>\n <\/p>\n <\/p>\n <\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":" Os temperos culin\u00e1rios s\u00e3o essenciais para dar aquele toque saboroso \u00e0s nossas receitas, mas o que talvez voc\u00ea n\u00e3o saiba … <\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":530,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":[],"categories":[3],"tags":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.nutrifernandamoreno.com.br\/nutri\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/529"}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.nutrifernandamoreno.com.br\/nutri\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.nutrifernandamoreno.com.br\/nutri\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.nutrifernandamoreno.com.br\/nutri\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.nutrifernandamoreno.com.br\/nutri\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=529"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/www.nutrifernandamoreno.com.br\/nutri\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/529\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":531,"href":"https:\/\/www.nutrifernandamoreno.com.br\/nutri\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/529\/revisions\/531"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.nutrifernandamoreno.com.br\/nutri\/wp-json\/wp\/v2\/media\/530"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.nutrifernandamoreno.com.br\/nutri\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=529"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.nutrifernandamoreno.com.br\/nutri\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=529"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.nutrifernandamoreno.com.br\/nutri\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=529"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}