Hoje vou compartilhar uma receita de Biomassa de Banana Verde, ela ajuda a emagrecer e a reduzir o colesterol porque \u00e9 rica em amido resistente, um tipo de carboidrato que n\u00e3o \u00e9 digerido pelo intestino e que funciona como uma fibra que ajuda a controlar a glicemia, reduzir o colesterol e dar mais saciedade ap\u00f3s a refei\u00e7\u00e3o.<\/p>\n
Ingredientes:6 unidades de banana verde e \u00e1gua<\/p>\n
Modo de preparo: <\/strong>Lave bem as bananas; Coloque as bananas em uma panela de press\u00e3o com \u00e1gua suficiente para cobri-las. Tampe a panela, leve \u00e0 press\u00e3o e quando atingir a press\u00e3o abaixe o fogo e deixe ferver por oito minutos. Desligue o fogo e espere a press\u00e3o sair naturalmente. Abra a panela de press\u00e3o com cuidado, retire as bananas e abra a banana com a ajuda de uma faca. Retire a polpa, leve ainda bem quente no liquidificador e bata com o m\u00ednimo de \u00e1gua at\u00e9 virar uma pasta bem cremosa. Se fizer a receita, compartilhe a foto e marque @nutri.fernandamoreno Precisa de ajuda para ter uma alimenta\u00e7\u00e3o mais saud\u00e1vel?Conte comigo, entre em contato pelo Whatsapp: (51) 99999-0503<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":" Hoje vou compartilhar uma receita de Biomassa de Banana Verde, ela ajuda a emagrecer e a reduzir o colesterol porque … <\/p>\n","protected":false},"author":3,"featured_media":542,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":[],"categories":[2],"tags":[10],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.nutrifernandamoreno.com.br\/nutri\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/541"}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.nutrifernandamoreno.com.br\/nutri\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.nutrifernandamoreno.com.br\/nutri\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.nutrifernandamoreno.com.br\/nutri\/wp-json\/wp\/v2\/users\/3"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.nutrifernandamoreno.com.br\/nutri\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=541"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/www.nutrifernandamoreno.com.br\/nutri\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/541\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":543,"href":"https:\/\/www.nutrifernandamoreno.com.br\/nutri\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/541\/revisions\/543"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.nutrifernandamoreno.com.br\/nutri\/wp-json\/wp\/v2\/media\/542"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.nutrifernandamoreno.com.br\/nutri\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=541"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.nutrifernandamoreno.com.br\/nutri\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=541"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.nutrifernandamoreno.com.br\/nutri\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=541"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}
\nDica: Guarde na geladeira para fazer, p\u00e3es, bolos, mousse, etc., tamb\u00e9m pode ser congelado.<\/p>\n
\nVou adorar compartilhar nos Stories!<\/p>\n