{"id":552,"date":"2021-10-05T08:35:14","date_gmt":"2021-10-05T05:05:14","guid":{"rendered":"https:\/\/www.nutrifernandamoreno.com.br\/nutri\/?p=552"},"modified":"2021-09-09T00:48:17","modified_gmt":"2021-09-08T21:18:17","slug":"influencia-da-macrobiotica-intestinal-no-metabolismo","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.nutrifernandamoreno.com.br\/nutri\/influencia-da-macrobiotica-intestinal-no-metabolismo\/","title":{"rendered":"Influ\u00eancia da Macrobi\u00f3tica Intestinal no Metabolismo"},"content":{"rendered":"<p>A obesidade, em fun\u00e7\u00e3o de escolhas alimentares com excesso de gorduras saturadas de origem animal, carboidratos refinados e doces que s\u00e3o substratos (alimento) para as bact\u00e9rias oportunistas (patog\u00eanicas) e defici\u00eancia de gorduras poli e monossaturadas e do consumo de alimentos ricos em fibras que s\u00e3o substratos para as bact\u00e9rias comensais, pode promover altera\u00e7\u00f5es na microbiota, levando a disbiose que \u00e9 um desequil\u00edbrio entre bact\u00e9rias comensais e bact\u00e9rias oportunistas, com diminui\u00e7\u00e3o do muco e enfraquecimento das jun\u00e7\u00f5es entre as c\u00e9lulas (enter\u00f3citos) levando a uma resposta imune desregulada, tendo como resultados todos os eventos demonstrados na foto que levam \u00e0 resist\u00eancia \u00e0 insulina e aumentam o risco para doen\u00e7as n\u00e3o transmiss\u00edveis.<\/p>\n<p><img loading=\"lazy\" class=\"alignnone size-medium wp-image-569\" src=\"https:\/\/www.nutrifernandamoreno.com.br\/nutri\/wp-content\/uploads\/2021\/10\/17-300x300.png\" alt=\"\" width=\"300\" height=\"300\" srcset=\"https:\/\/www.nutrifernandamoreno.com.br\/nutri\/wp-content\/uploads\/2021\/10\/17-300x300.png 300w, https:\/\/www.nutrifernandamoreno.com.br\/nutri\/wp-content\/uploads\/2021\/10\/17-1024x1024.png 1024w, https:\/\/www.nutrifernandamoreno.com.br\/nutri\/wp-content\/uploads\/2021\/10\/17-150x150.png 150w, https:\/\/www.nutrifernandamoreno.com.br\/nutri\/wp-content\/uploads\/2021\/10\/17-768x768.png 768w, https:\/\/www.nutrifernandamoreno.com.br\/nutri\/wp-content\/uploads\/2021\/10\/17-60x60.png 60w, https:\/\/www.nutrifernandamoreno.com.br\/nutri\/wp-content\/uploads\/2021\/10\/17.png 1080w\" sizes=\"(max-width: 300px) 100vw, 300px\" \/> <img loading=\"lazy\" class=\"alignnone size-medium wp-image-570\" src=\"https:\/\/www.nutrifernandamoreno.com.br\/nutri\/wp-content\/uploads\/2021\/10\/18-300x300.png\" alt=\"\" width=\"300\" height=\"300\" srcset=\"https:\/\/www.nutrifernandamoreno.com.br\/nutri\/wp-content\/uploads\/2021\/10\/18-300x300.png 300w, https:\/\/www.nutrifernandamoreno.com.br\/nutri\/wp-content\/uploads\/2021\/10\/18-1024x1024.png 1024w, https:\/\/www.nutrifernandamoreno.com.br\/nutri\/wp-content\/uploads\/2021\/10\/18-150x150.png 150w, https:\/\/www.nutrifernandamoreno.com.br\/nutri\/wp-content\/uploads\/2021\/10\/18-768x768.png 768w, https:\/\/www.nutrifernandamoreno.com.br\/nutri\/wp-content\/uploads\/2021\/10\/18-60x60.png 60w, https:\/\/www.nutrifernandamoreno.com.br\/nutri\/wp-content\/uploads\/2021\/10\/18.png 1080w\" sizes=\"(max-width: 300px) 100vw, 300px\" \/><\/p>\n<p>Por outro lado, uma alimenta\u00e7\u00e3o baseada no consumo de verduras, legumes, cereais integrais, leguminosas, frutas e sementes que s\u00e3o ricos em nutrientes e fibras, fundamentais para a produ\u00e7\u00e3o de \u00e1cidos graxos de cadeia curta que s\u00e3o alimentos para as bact\u00e9rias comensais (n\u00e3o patol\u00f3gicas), auxiliando na sa\u00fade da microbiota, na saciedade, diminuindo inflama\u00e7\u00f5es e preven\u00e7\u00e3o de doen\u00e7as n\u00e3o transmiss\u00edveis.<\/p>\n<p>N\u00f3s determinamos atrav\u00e9s da nossa alimenta\u00e7\u00e3o se teremos mais bact\u00e9rias comensais ou oportunistas com suas consequ\u00eancias para a nossa sa\u00fade.<\/p>\n<p>Praticar uma alimenta\u00e7\u00e3o saud\u00e1vel e prazerosa ao mesmo tempo \u00e9 mais f\u00e1cil do que se imagina. Conte comigo, entre em contato pelo Whatsapp: (51) 99999-0503<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>A obesidade, em fun\u00e7\u00e3o de escolhas alimentares com excesso de gorduras saturadas de origem animal, carboidratos refinados e doces que &hellip; <\/p>\n","protected":false},"author":3,"featured_media":573,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":[],"categories":[3],"tags":[11],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.nutrifernandamoreno.com.br\/nutri\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/552"}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.nutrifernandamoreno.com.br\/nutri\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.nutrifernandamoreno.com.br\/nutri\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.nutrifernandamoreno.com.br\/nutri\/wp-json\/wp\/v2\/users\/3"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.nutrifernandamoreno.com.br\/nutri\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=552"}],"version-history":[{"count":3,"href":"https:\/\/www.nutrifernandamoreno.com.br\/nutri\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/552\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":572,"href":"https:\/\/www.nutrifernandamoreno.com.br\/nutri\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/552\/revisions\/572"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.nutrifernandamoreno.com.br\/nutri\/wp-json\/wp\/v2\/media\/573"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.nutrifernandamoreno.com.br\/nutri\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=552"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.nutrifernandamoreno.com.br\/nutri\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=552"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.nutrifernandamoreno.com.br\/nutri\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=552"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}