{"id":612,"date":"2021-12-02T10:00:34","date_gmt":"2021-12-02T06:30:34","guid":{"rendered":"https:\/\/www.nutrifernandamoreno.com.br\/nutri\/?p=612"},"modified":"2021-10-28T22:55:15","modified_gmt":"2021-10-28T19:25:15","slug":"como-congelar-frutas-verduras-e-legumes","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.nutrifernandamoreno.com.br\/nutri\/como-congelar-frutas-verduras-e-legumes\/","title":{"rendered":"Como congelar frutas, verduras e legumes"},"content":{"rendered":"<p>O processo de refrigera\u00e7\u00e3o ou congelamento, quando realizado de maneira correta, \u00e9 capaz de preservar as caracter\u00edsticas dos alimentos, conservando-os por um maior per\u00edodo de tempo e reduzindo os riscos de contamina\u00e7\u00e3o.<\/p>\n<p>\u00c9 importante que voc\u00ea congele apenas a por\u00e7\u00e3o que ser\u00e1 utilizada, para evitar desperd\u00edcios e facilitar o processo de descongelamento posterior.<\/p>\n<p>O melhor utens\u00edlio para armazenar produtos congelados s\u00e3o recipientes de vidro com tampa. Utilize sempre um que esteja de acordo com o tamanho do alimento a ser congelado, deixando uma folga antes de tampar.<\/p>\n<p>Como congelar frutas, verduras e legumes: Previamente a refrigera\u00e7\u00e3o ou congelamento, estes alimentos devem ser corretamente limpos e higienizados. Antes do congelamento deve-se fazer o processo de branqueamento, um pr\u00e9-tratamento que ajuda a conservar o sabor, a cor e a textura, e tamb\u00e9m reduz os riscos de contamina\u00e7\u00e3o por micro-organismos.<\/p>\n<p>Branqueamento<\/p>\n<p>As frutas, verduras e legumes, corretamente limpos e higienizados devem ser imersos em \u00e1gua fervente ou colocados sob vapor e, em seguida, mergulhados em um recipiente com \u00e1gua gelada, para que ocorra o choque t\u00e9rmico.<\/p>\n<p>Ap\u00f3s este processo, os alimentos est\u00e3o prontos para serem congelados.<\/p>\n<p>Praticar uma alimenta\u00e7\u00e3o saud\u00e1vel e prazerosa ao mesmo tempo \u00e9 mais f\u00e1cil do que se imagina. Conte comigo, entre em contato pelo WhatsApp: (51) 99999-0503<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>O processo de refrigera\u00e7\u00e3o ou congelamento, quando realizado de maneira correta, \u00e9 capaz de preservar as caracter\u00edsticas dos alimentos, conservando-os &hellip; <\/p>\n","protected":false},"author":3,"featured_media":614,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":[],"categories":[3],"tags":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.nutrifernandamoreno.com.br\/nutri\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/612"}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.nutrifernandamoreno.com.br\/nutri\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.nutrifernandamoreno.com.br\/nutri\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.nutrifernandamoreno.com.br\/nutri\/wp-json\/wp\/v2\/users\/3"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.nutrifernandamoreno.com.br\/nutri\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=612"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/www.nutrifernandamoreno.com.br\/nutri\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/612\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":615,"href":"https:\/\/www.nutrifernandamoreno.com.br\/nutri\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/612\/revisions\/615"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.nutrifernandamoreno.com.br\/nutri\/wp-json\/wp\/v2\/media\/614"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.nutrifernandamoreno.com.br\/nutri\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=612"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.nutrifernandamoreno.com.br\/nutri\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=612"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.nutrifernandamoreno.com.br\/nutri\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=612"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}