{"id":945,"date":"2023-10-07T07:08:14","date_gmt":"2023-10-07T03:38:14","guid":{"rendered":"https:\/\/www.nutrifernandamoreno.com.br\/nutri\/?p=945"},"modified":"2023-08-28T20:08:39","modified_gmt":"2023-08-28T16:38:39","slug":"para-aproveitar-o-feriado-que-tal-preparar-um-um-hamburguer-de-feijao-branco","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.nutrifernandamoreno.com.br\/nutri\/para-aproveitar-o-feriado-que-tal-preparar-um-um-hamburguer-de-feijao-branco\/","title":{"rendered":"Para aproveitar o feriado, que tal preparar um um Hamburguer de feij\u00e3o branco?"},"content":{"rendered":"<p>Confira os Ingredientes:<\/p>\n<ul>\n<li>1\/3 de xicara de lentilha vermelha cozida e sem caldo<\/li>\n<li>1\/3 xicara de \u00e1gua<\/li>\n<li>3 xicaras de feij\u00e3o branco cozido e sem caldo<\/li>\n<li>\u00bd cebola roxa picada<\/li>\n<li>1 dente de alho<\/li>\n<li>\u00bd pimenta dedo de mo\u00e7a picada<\/li>\n<li>\u00bd xicara de farinha de rosca ou migalha de p\u00e3o<\/li>\n<li>1 colher de ch\u00e1 de p\u00e1prica defumada<\/li>\n<li>Salsinha, cebolinha, or\u00e9gano fresco a gosto<\/li>\n<li>1 colher de ch\u00e1 de cominho<\/li>\n<li>1 colher de sopa de azeite de oliva<\/li>\n<li>\u00bd colher de ch\u00e1 de sal<\/li>\n<li>Raspas de lim\u00e3o taiti<\/li>\n<\/ul>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p>Modo de preparo:<\/p>\n<ol>\n<li>Amasse o feij\u00e3o e junte as lentilhas e os demais ingredientes, at\u00e9 formar uma pasta male\u00e1vel (v\u00e1 dando ponto com a farinha de rosca).<\/li>\n<li>Modele os hamburgueres e coloque em uma assadeira antiaderente.<\/li>\n<li>Deixe na geladeira por 30 minutos ou at\u00e9 4 horas<\/li>\n<li>Pincele com azeite cada unidade<\/li>\n<li>Leve ao forno a 200\u00b0 por 30 minutos (ou at\u00e9 dourar) , virando na metade do tempo.<\/li>\n<\/ol>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p>Praticar uma alimenta\u00e7\u00e3o saud\u00e1vel e prazerosa ao mesmo tempo \u00e9 mais f\u00e1cil do que se imagina.<\/p>\n<p>Conte comigo para alcan\u00e7ar esse objetivo, entre em contato comigo pelo WhatsApp: (51) 99999-0503<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Confira os Ingredientes: 1\/3 de xicara de lentilha vermelha cozida e sem caldo 1\/3 xicara de \u00e1gua 3 xicaras de &hellip; <\/p>\n","protected":false},"author":3,"featured_media":941,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":[],"categories":[2],"tags":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.nutrifernandamoreno.com.br\/nutri\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/945"}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.nutrifernandamoreno.com.br\/nutri\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.nutrifernandamoreno.com.br\/nutri\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.nutrifernandamoreno.com.br\/nutri\/wp-json\/wp\/v2\/users\/3"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.nutrifernandamoreno.com.br\/nutri\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=945"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/www.nutrifernandamoreno.com.br\/nutri\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/945\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":946,"href":"https:\/\/www.nutrifernandamoreno.com.br\/nutri\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/945\/revisions\/946"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.nutrifernandamoreno.com.br\/nutri\/wp-json\/wp\/v2\/media\/941"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.nutrifernandamoreno.com.br\/nutri\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=945"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.nutrifernandamoreno.com.br\/nutri\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=945"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.nutrifernandamoreno.com.br\/nutri\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=945"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}