{"id":997,"date":"2024-03-14T08:00:11","date_gmt":"2024-03-14T04:30:11","guid":{"rendered":"https:\/\/www.nutrifernandamoreno.com.br\/nutri\/?p=997"},"modified":"2024-03-02T00:49:23","modified_gmt":"2024-03-01T21:19:23","slug":"bolo-de-banana-com-uva-passa-e-aveia","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.nutrifernandamoreno.com.br\/nutri\/bolo-de-banana-com-uva-passa-e-aveia\/","title":{"rendered":"Bolo de banana com uva passa e aveia"},"content":{"rendered":"

Transforme sua tarde com uma explos\u00e3o de sabores! \ud83c\udf47<\/p>\n

Este bolo de banana com uva passa e aveia \u00e9 uma combina\u00e7\u00e3o perfeita de lanche.<\/p>\n

\"\"<\/p>\n

Ingredientes:<\/p>\n

– 4 bananas maduras<\/p>\n

– 100g de uva passa<\/p>\n

– 3 ovos org\u00e2nicos (ou 3 colheres de sopa de linha\u00e7a hidratada)<\/p>\n

– 2 x\u00edcaras de ch\u00e1 de farinha de aveia<\/p>\n

– 1 colher de sopa rasa de fermento qu\u00edmico<\/p>\n

 <\/p>\n

Modo de preparo:<\/p>\n

    \n
  1. No liquidificador, coloque as bananas, os ovos (ou a linha\u00e7a) e as uvas passas, e bata at\u00e9 obter uma mistura homog\u00eanea.<\/li>\n
  2. Transfira para uma tigela e adicione a farinha de aveia, mexendo bem at\u00e9 incorporar todos os ingredientes.<\/li>\n
  3. Acrescente o fermento e misture delicadamente.<\/li>\n
  4. Despeje a massa em uma forma untada e enfarinhada.<\/li>\n
  5. Leve ao forno preaquecido a 180\u00b0C por aproximadamente 30 minutos, ou at\u00e9 que o bolo esteja dourado.<\/li>\n<\/ol>\n

     <\/p>\n

    Pronto! Agora \u00e9 s\u00f3 saborear! \u2615\ud83c\udf70<\/p>\n

    Praticar uma alimenta\u00e7\u00e3o saud\u00e1vel e prazerosa ao mesmo tempo \u00e9 mais f\u00e1cil do que se imagina. Conte comigo, entre em contato comigo pelo WhatsApp: (51) 99999-0503<\/p>\n

     <\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

    Transforme sua tarde com uma explos\u00e3o de sabores! \ud83c\udf47 Este bolo de banana com uva passa e aveia \u00e9 uma … <\/p>\n","protected":false},"author":3,"featured_media":998,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":[],"categories":[2],"tags":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.nutrifernandamoreno.com.br\/nutri\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/997"}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.nutrifernandamoreno.com.br\/nutri\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.nutrifernandamoreno.com.br\/nutri\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.nutrifernandamoreno.com.br\/nutri\/wp-json\/wp\/v2\/users\/3"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.nutrifernandamoreno.com.br\/nutri\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=997"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/www.nutrifernandamoreno.com.br\/nutri\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/997\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":999,"href":"https:\/\/www.nutrifernandamoreno.com.br\/nutri\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/997\/revisions\/999"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.nutrifernandamoreno.com.br\/nutri\/wp-json\/wp\/v2\/media\/998"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.nutrifernandamoreno.com.br\/nutri\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=997"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.nutrifernandamoreno.com.br\/nutri\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=997"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.nutrifernandamoreno.com.br\/nutri\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=997"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}