Para melhorar a digestão: Capim Cidreira, Boldo, Hortelã, Carqueija, Gengibre. Para dormir melhor: Maracujá, Malungu, Camomila, Erva Doce, Melissa. Para …
BlogConheça os chás e as suas funções
BlogGuia de substitutos veganos
Substitutos do mel: – Melado de cana orgânica – Néctar de coco – Calda de agave orgânica – Xarope de …
BlogVocê não sabe o que fazer para garantir uma boa noite de sono?
Evite: – Uso de telas: computador, celular, televisão, tablet – Consumo de alimentos pesados e gordurosos; – Levar os problemas …
BlogVocê conhece os benefícios da ingestão correta de água?
– Auxilia no bom funcionamento dos rins; – Auxilia na retenção hídrica; – Regulador térmico; – Combate o envelhecimento precoce; …
BlogCuidado com uso de emabalagens plásticas
O uso de utensílios, recipientes e embalagens de plástico aumentou consideravelmente nas últimas décadas, sendo o empregodestes muito comum no …
BlogTabule de quinoa com ervas, azeitonas e pepino
A receita de hoje é excelente para o almoço ou jantar, especialmente nestes dias mais quentes do verão: Tabule de …
BlogO diabete tipo 2
O diabete tipo 2 é uma doença metabólica caracteriza por: Diminuição da secreção pancreática de insulina Diminuição da ação da …
BlogNutrição x Carcinogenese
A injestão exagerada de alguns alimentos podem contribuir para o desenvolvimento de de Carcinogenos Exogenos: Carne vermelha Carne processada (embutidos, …
BlogVocê sabia que existem 9 tipos de de Fome?
Fome do estômago: o ruído feito pelo estômago depois de algumas horas vazio, alerta de fome. Fome do coração (emocional): …
BlogMudança para São Paulo
Estou de mudança para São Paulo e a minha agenda de atendimentos estará fechada nos meses de dezembro e janeiro. …