Conheça os chás e as suas funções
Para melhorar a digestão: Capim Cidreira, Boldo, Hortelã, Carqueija, Gengibre. Para dormir melhor: Maracujá, Malungu, Camomila, Erva Doce, Melissa. Para ...
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Guia de substitutos veganos
Substitutos do mel: - Melado de cana orgânica - Néctar de coco - Calda de agave orgânica - Xarope de ...
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Você não sabe o que fazer para garantir uma boa noite de sono?
Evite: - Uso de telas: computador, celular, televisão, tablet - Consumo de alimentos pesados e gordurosos; - Levar os problemas ...
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Você conhece os benefícios da ingestão correta de água?
- Auxilia no bom funcionamento dos rins; - Auxilia na retenção hídrica; - Regulador térmico; - Combate o envelhecimento precoce; ...
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Cuidado com uso de emabalagens plásticas
O uso de utensílios, recipientes e embalagens de plástico aumentou consideravelmente nas últimas décadas, sendo o empregodestes muito comum no ...
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Tabule de quinoa com ervas, azeitonas e pepino
A receita de hoje é excelente para o almoço ou jantar, especialmente nestes dias mais quentes do verão: Tabule de ...
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