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No dia 26 de julho é comemorado o Dia dos Avós! Entre as inúmeras lembranças que surgem quando pensamos nos nossos avós, as refeições deliciosas preparadas com tanto carinho por eles sempre estão presentes.

Nesta data, aproveite você para surpreendê-los com bolinhos energéticos de aveia!

Segue a receita:

Ingredientes:

  • 1 xícara de flocos de aveia;
  • 2/3 xícaras de coco ralado;
  • ½ xícara de pasta de amendoim;
  • 2 colheres de sopa de farinha de linhaça;
  • 1/3 xícara de mel ou melado de cana
  • 1 colher de sopa de sementes de chia
  • 1 colher de chá de essência de baunilha

Modo de preparo:

  1. Em uma tigela adicione todos os ingredientes, misture tudo muito bem, cubra com papel filme ou tampe o pote e deixe na geladeira por 30 minutos.
  2. Retire da geladeira e enrole a mistura como se fosse brigadeiro.

⚠️ Duram 1 semana na geladeira

Praticar uma alimentação saudável e prazerosa ao mesmo tempo é mais fácil do que se imagina. Conte comigo, entre em contato comigo pelo WhatsApp: (51) 99999-0503

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