Para melhorar a digestão: Capim Cidreira, Boldo, Hortelã, Carqueija, Gengibre.
Para dormir melhor: Maracujá, Malungu, Camomila, Erva Doce, Melissa.
Para auxiliar na retenção hídrica: Hibisco, Cavalinha, Matcha, Casca de Abacaxi.
Para sintomas gripais: Limão e Gengibre, Sabugueiro, Laranja, Alho, Eucalipto e Alecrim.
Para dar energia: Chá Verde, Chá Preto e Chá Mate.
Sempre é melhor optar pelo chá feito de folhas secas ou verdes, pois irá preservar melhor as suas propriedades. Elas também devem ser mantidas em embalagens adequadas para evitar a oxidação. Beba-o em até 24h após preparado.
Praticar uma alimentação saudável e prazerosa ao mesmo tempo é mais fácil do que se imagina. Conte comigo, entre em contato pelo WhatsApp: (51) 99999-0503
